De 11 beste nachtlampjes voor baby’s en kinderen [Gids]

Foto van auteur

By imom

Met een Nachtlampje “de monsters onder het bed” of andere angstige gedachten kunnen snel worden verbannen omdat een lichtbron Oriëntatie en veiligheid Geeft. Veel baby’s en kinderen willen of kunnen niet in slaap vallen zonder nachtlampje – dit hoeft geen reden tot alarm te zijn, maar is een gebruikelijke ontwikkelingsstap. Maar: als een lichtbron voor de kinderkamer wordt aangeschaft, moeten enkele belangrijke punten worden overwogen bij het kopen, omdat bijvoorbeeld de kleur of de helderheid een negatieve invloed kan hebben op een gezonde slaap – dit wordt ook bevestigd door de Harvard-slaapwetenschapper Stephen Lockley.

“Een nachtlampje moet niet te helder maar geef de kamer een lichte glans met zachte helderheid. Warme, roodachtige kleuren zorgen voor optimaal licht om in slaap te vallen. Koel licht, of het zogenaamde “blauwe licht” (via tv, tablet, mobiele telefoon en co.) moet eerder worden vermeden, omdat dit negatieve Effecten op melatonine secretie (slaaphormoon).”

Mirjam Ende
Slaapcoach

Bij Wunschkind vindt u alle belangrijke aankoopcriteria voor een nachtlampje duidelijk vermeld – inclusief de meest populaire nachtlampjes voor baby’s en kinderen.

Fooi: Het compacte overzicht van de beste Sterrenhemelprojectoren voor kinderen is hier te vinden.

Nachtlampjes Checklist

  • Tint: Een nachtlampje met “warme” kleuren (bijv. rood/bruin/amber) zorgt voor het ideale licht om in slaap te vallen. “Koud” of koud. vermijd blauw licht – het vermindert de productie van het slaaphormoon melatonine.
  • Helderheid: Al vanaf een lichtintensiteit van 8 lux kan de slaap ook verstoord worden – dit komt overeen met ongeveer 10 lumen op een afstand van 1 meter en een stralingshoek van 65 °. Voeg daarom nachtlampjes toe met vrij zwak licht en met voldoende afstand tot het bed oprichten.
  • Veiligheid: Nachtlampjes moeten zodanig zijn uitgerust dat ze niet warm kunnen worden (bijvoorbeeld door gebruik te maken van LED-technologie), zelfs niet na uren van gebruik – > trefwoord brandt.
  • Eenvoudig te gebruiken: In het bijzonder moeten mobiele nachtlampjes voor kinderen gemakkelijk intuïtief en zelfs in het donker kunnen worden bediend – hoe minder knoppen en schakelaars, hoe beter.

Fooi: De gedetailleerde gids voor Video Babyfoon Het is er.

Aanbevolen nachtlampjes met rustgevende tint

Welke producten worden aanbevolen door de i-mom-community? De volgende selectie houdt rekening met vijf kwaliteitscriteria: getuigenissen, beoordelingen, aantal aankopen, testmerken en keurmerken.

CloudB Twilight Turtle: Schildpad Nachtlampje
CloudB Twilight Turtle: Schildpad Nachtlampje

Deze pluche schildpad projecteert kleurrijke sterren op het plafond en de muren en transformeert de kinderkamer ’s nachts in een magische sterrenhemel. Je kunt kiezen uit de drie rustgevende kleuren amber, blauw en groen. Met behulp van het bijgeleverde prentenboek kunnen ouders samen met het kind de acht echte sterrenbeelden ontdekken. Na 45 minuten gaat het nachtlampje van de schildpad automatisch uit.

Cloud B Kikker
Cloud B Kikker

Deze pluche kikker neemt de angst van kinderen voor het donker weg: het nachtlicht projecteert een onderwaterlichteffect met lichte golfbewegingen.

OOWOLF nachtlampje met RGB kleurverandering
OOWOLF nachtlampje met RGB kleurverandering

Deze draadloze lamp kan niet alleen worden gebruikt als nachtlampje, maar omhult ook elke kamer in een aangename sfeer. Je kunt kiezen uit rood, roze, violet, blauw, groen, geel en oranje. Als alternatief biedt de lamp eenvoudige maar elegante witte en gele lichtmodi die gemakkelijk kunnen worden aangepast van een zachte gloed naar een heldere gloed. De accuduur ligt tussen de 5 en 80 uur, afhankelijk van de lichtintensiteit.

Bubzi Co Baby Slaaphulp &nachtlampje met geluid
Bubzi Co Baby Slaaphulp &nachtlampje met geluid

Met zachte slaaphulpmuziek en rustgevende lichtjes brengt deze pinguïn een aangename sfeer in de kinderkamer. Gedurende 30 minuten worden 10 verschillende slaapliedjes of soundscapes zoals hartslaggeluid afgespeeld voordat de uil automatisch uitschakelt. Door op de lichtknop te drukken, wordt een gloeiende sterrenhemel op de muur of het plafond geprojecteerd.

INNObeta Unicorn Nachtlampje
INNObeta Unicorn Nachtlampje

Met verschillende kleuropties kan de schattige eenhoorn elke kamer veranderen in een sterrenhemel om kinderen te helpen in slaap te vallen. Alle gebruikte materialen worden getest op naleving van de veiligheidsnormen voor speelgoed en andere conformiteiten, waaronder CE, FCC, ASTM F963. Door simpelweg op de knop op de schaal te drukken, kunnen kinderen van modus wisselen en Cornie in- / uitschakelen. De lichten branden 50 minuten en gaan dan automatisch uit om de levensduur van de batterij te verlengen en volledige duisternis te garanderen tijdens de diepe slaap van het kind.

Mobiele slaaplampen voor kinderen

LED nachtlampje met siliconen touch schakelaar
LED nachtlampje met siliconen touch schakelaar

Dit nachtlampje schijnt met een lading van maximaal 80 uur om de angst van kinderen voor het donker weg te nemen. Energiezuinige LED, die een lust voor het oog is, creëert een niet-flikkerende, rustgevende sfeer. De kleur is instelbaar van koel tot warm wit. Met dit nachtlampje is veiligheid haar topprioriteit, onbreekbaar plastic zorgt voor een 100% veilige speelomgeving.

Niermann Standby LED Nachtlampje
Niermann Standby LED Nachtlampje

Een sterrenhemel zoals uit het “(foto)boek: Het nachtlampje “kleine prins” is een liefdevolle metgezel voor de nacht. Het nachtlampje projecteert een kleurrijk lichtspel van sterren op de muur en het plafond en het verandert stilletjes van kleur (oranje, groen, blauw). De LED-sterprojectie wordt na 45 minuten automatisch uitgeschakeld. De sterren worden tot 3 meter hoog geprojecteerd.

NUK draagbare nachtlamp met 3 lichtniveaus, oplaadbaar
NUK draagbare nachtlamp met 3 lichtniveaus, oplaadbaar

Het draagbare nalicht van het bekende fopspeenmerk NUK helpt kinderen in slaap te vallen en geeft hen oriëntatie in het donker, zelfs als mama of papa niet in de kamer zijn. De kleintjes kunnen zelfs de vriendelijk lachende metgezel meenemen naar bed! Door simpelweg op de knop van het licht te drukken, kunnen kinderen zelf de gewenste helderheid aanpassen: dimlicht om in slaap te vallen, helderder licht voor oriëntatie in het donker. De zachte siliconen behuizing wordt niet heet, zorgt voor een aangenaam licht in elke helderheid en kan zelfs in de mond worden gestopt.

Nachtlampje met bewegingsmelder

Nachtlamp met bewegingsmelder, 2 stuks TEAMPD nachtlampje kinderen met schemersensor, traploos...
Nachtlamp met bewegingsmelder, 2 stuks TEAMPD nachtlampje kinderen met schemersensor, traploos…

  • 🌷 【3 modi OFF-ON-SENSOR】: UIT: Uitschakelen; AAN: altijd verlicht; Sensor: Nachtlampje met bewegingsmelder & schemersensor, dit nachtlampje zal automatisch oplichten gedurende 30 seconden wanneer…
  • 🌷 【Instelbare helderheid】: De helderheid is traploos instelbaar (100% ~ 10%) en blijft opgeslagen zodat u deze kunt aanpassen aan de comforthelderheid. Lang op de knop drukken…
  • 🌷 【Veilig en energiebesparend】: De nachtlampjes zijn gemaakt van brandwerend ABS-materiaal, stevig en hittebestendig, en is CE-gemarkeerd om veilig gebruik te garanderen.
  • 🌷 【Aangenaam licht】: De lichtgevende kleur is warm en heel aangenaam. De lichtrichting is naar beneden, dus je bent niet verblind. Betere bescherming voor de ogen. Perfect ’s nachts, je zult niet …
  • 🌷 【Brede toepassing】: de eenvoudigste installatie, plug and play. Het nachtlampje is te vinden in gangen, vloerdelen, slaapkamers, kinderkamers, trappenhuizen, keukens, kelders, garage en andere plaatsen,…
LED-nachtlampje met bewegingsmelder, nachtlampje met oneindig dimbaar & 3 modi (auto / aan / uit), warm...
LED Nachtlampje met Bewegingsmelder, Nachtlichtaansluiting met Oneindig Dimbaar &3 Modi (Auto/AAN/UIT), Warme…

  • ❤ Continu instelbare helderheid: Raak de bovenkant van het nachtlampje aan om de helderheid traploos te wijzigen van 1LM (min) naar 180LM (max). Het maximale stroomverbruik van het nachtlampje…
  • ❤ 3 verlichtingsmodi: AAN / AUTO / UIT. In de “AUTO”-modus gaat dit plug-inlampje automatisch aan wanneer beweging wordt gedetecteerd in het donker en gaat het na 30 seconden aan…
  • ❤Zachte warme verlichting: Dit nachtlampje met bewegingssensor is uitgerust met oogvriendelijke LED’s die geen pijn aan uw ogen doen, een warme, ontspannende omgeving voor u creëren en het meeste uit de…
  • ❤ Duurzaam en energiebesparend: Aangenomen speciaal PC-materiaal en brandveilige, schokbestendige schaal, duurzaam en veilig. Uitgerust met hoogwaardige LED-kralen, heeft dit nachtlampje een…
  • ❤Ideaal voor: Deze LED-nachtverlichting is ideaal voor kinder- of babykamers, kinderkamers, woonkamers, badkamers, hal, trap, overloop, garage, kelder en waar u maar wilt …
Aanbieden

Nachtlampje met bewegingsmelder, AUVON LED Helderheid Verstelbare Oriëntatie Licht met...
Nachtlampje met bewegingsmelder, AUVON LED Helderheid Verstelbare Oriëntatie Licht met…

  • BESPAAR THUIS ENERGIE. Wanneer dit nachtlampje in de automatische modus beweging in het donker detecteert, wordt het automatisch ingeschakeld en verlicht het uw pad gedurende in totaal 60 seconden na de…
  • COMFORTABELE EN INSTELBARE VERLICHTING. Je kunt je ontspannen en comfortabel voelen als je de warme verlichting in het donker ziet. Met de twee helderheidsmodi kunt u ook …
  • 3 HANDIGE MODI. Met een eenvoudige schakelaar aan de bovenkant van het inplug-in nachtlampje kunt u kiezen uit drie verlichtingsmodi (AAN, UIT en AUTO). Wanneer de automatische modus is geselecteerd, zal het …
  • VEILIG IN GEBRUIK. De plug-in nachtlampen zijn uitgerust met een hoogwaardige V-0 brandbeveiligingsbehuizing en overstroombeveiliging om de veiligheid te garanderen.
  • Wat u krijgt: 2 * AUVON plug-in nachtlampjes, 1 * gebruikershandleiding, tot 24 maanden garantie en levenslange technische ondersteuning.
LED-nachtlampje met bewegingsmelder, [2 Stück] Oplaadbare USB 12LED nachtlamp met 3 modi (AUTO/ON/OFF), LED...
LED-nachtlampje met bewegingsmelder, [2 Stück] Oplaadbare USB 12LED nachtlamp met 3 modi (AUTO/ON/OFF), LED…

  • 💡[3 Modi: AUTO/EIN/AUS]: AUTO: 🚶Met lichtsensor en bewegingssensor kan dit LED-nachtlampje automatisch 30 seconden oplichten wanneer het licht zwak genoeg is en mensen of dieren…
  • 💡[4000K Helles und Sanft Licht]: Elk LED-nachtlampje met bewegingsmelder heeft 12LEDs, de helderheid overschrijdt 180 lumen, die 4000K warm wit licht uitzendt, mild en helder is, maar niet …
  • 💡[USB-Laden, Energiesparen und Umweltschutz]: Ingebouwde 500mAh lithium-ion batterij, het nachtlampje met bewegingsmelder kan volledig worden opgeladen na 2,5 uur (Micro USB-oplaadkabel in de…
  • 💡[Breite Anwendung]: De LED voor kastverlichting is ce-, fcc- en rohs-gecertificeerd met stabiele en veilige prestaties. Geschikt voor kinderkamers, slaapkamers, woonkamers,…
  • 💡[Einfach zu installieren und zu entfernen]: Methode1️⃣: Met magneten zitten plaatijzer en tapes in de verpakking. Lijm de ijzeren plaat gewoon overal en lijm vervolgens de…
2 stks LED nachtlampje met bewegingsmelder, socket licht helderheid oneindig instelbaar...
2 stks LED nachtlampje met bewegingsmelder, socket licht helderheid oneindig instelbaar…

  • AUTOMATISCHE VERLICHTING – Wanneer de lichtsensoren de duisternis meten, gaan de bewegingssensoren automatisch aan en beweegt iets het licht aan. Na ongeveer 20 seconden…
  • HELDERHEID INSTELBAAR – Met een schuifschakelaar kunt u de helderheid traploos aanpassen van 0lm naar 15lm om de gewenste helderheid te krijgen en energie te besparen. De warme witte…
  • 3 SCHAKELFUNCTIE AAN/UIT/AUTO – Met een handige schakelaar kunt u kiezen tussen de drie bedrijfsmodi Aan, Uit of Auto. De bewegingsmelder heeft een detectiehoek van 120 graden en…
  • VEILIG EN VERWANTENEENVOUDIG TE GEBRUIKEN VIA DE EURO-AANSLUITING – Steek hem gewoon in het stopcontact en zet de schakelaar aan. Het is ideaal voor gebruik in de slaapkamer, in gangen,…
  • ENERGIE KOKEN EN MILIEUBESCHERMING – Nachtlampjes met bewegingsmelders zijn niet alleen praktisch, maar ook energiebesparend: ze gaan alleen aan als je in de buurt komt en verlichten de…
LED Nachtlampje met Bewegingsmelder, 4 stks Nachtlampje Kinderen Bewegingslicht Met Batterij, Binnen Nachtlampje...
LED Nachtlampje met Bewegingsmelder, 4 stks Nachtlampje Kinderen Bewegingslicht Met Batterij, Binnen Nachtlampje…

  • ❤ 【3200K-2800K Warm Wit Licht & Multifunctioneel】Het Warm Wit Nachtlampje met Bewegingssensor zal je nooit verblinden in het donker. Het oriëntatielicht nachtlampje biedt kinderen en ouders…
  • ❤ 【AmmToo PIR Motion Sensor LED】AmmToo Night Light met bewegingssensor is speciaal ontworpen om beweging in het donker te detecteren wanneer iemand langskomt in het detectiegebied (3-5 meter,…
  • ❤ 【Energiebesparing en milieubescherming】Het stroomverbruik is slechts 0,5 W en het stroomverbruik is minimaal, AmmToo bewegingsmelder nachtlampjes kunnen tot 90% energie worden bespaard in vergelijking met …
  • ❤ 【AmmToo Lichtgewicht &Draagbaar Ontwerp】Nachtverlichting & Slaaplampen voor kinderen, De slanke vorm en het compacte formaat zijn perfect voor het decoreren van uw huis, geschikt voor …
  • ❤ 【Eenvoudige installatie】Met de meegeleverde dubbelzijdige plakband. Geen schroeven, moeren of gereedschap nodig, u kunt het op elk glad oppervlak bevestigen.
Aanbieden

AMIR nachtlampje met bewegingsmelder, 3 stuks warm wit nachtlampje batterij, auto aan / uit, kabinet licht,...
AMIR nachtlampje met bewegingsmelder, 3 stuks warm wit nachtlampje batterij, auto aan / uit, kabinet licht,…

  • ❤ 【Anti-glare Night Light】- Hoogwaardige LED-kralen, zeer helder en duurzaam. Het uitstralen van zacht en warm wit licht. Het nachtlampje is uitgerust met 6 LED’s, het zorgt voor een aangenamere verlichting…
  • ❤ 【Automatische verlichting】- Wanneer de lichtsensoren de duisternis meten, worden de bewegingssensoren ingeschakeld om u op het juiste moment van het licht te voorzien. Na ongeveer 15-20 seconden…
  • ❤ 【Energiebesparing & Milieubescherming】- Elk nachtlampje wordt gevoed door 3 x AAA-batterijen. (Batterijen niet inbegrepen). Energiebesparing dankzij de automatische aan/uit-functie,…
  • ❤ 【Eenvoudige installatie】- Met de meegeleverde magneet en tape. Geen schroeven, moeren of gereedschap nodig. Je kunt het aan elk glad oppervlak bevestigen of gemakkelijk bevestigen aan…
  • ❤ 【Lichtgewicht &draagbaar ontwerp】- De slanke vorm en het compacte formaat zijn perfect voor het decoreren van uw huis. Dit LED nachtlampje met bewegingsmelder is ideaal voor iedereen…

Meer keuze voor nachtlampjes voor het stopcontact vind je hier…

Bestseller: Nachtlampje

Hier vindt u de best verkochte nachtlampjes voor kinderen in een bestsellerlijst (de selectie wordt dagelijks bijgewerkt).

Wat wordt het vaakst gekocht? Geen enkele aanbeveling is zo geloofwaardig als een geverifieerde aankoop. Daarom zoeken onze crawlers dagelijks de best verkopende producten op Amazon uit elke relevante categorie. We tonen het resultaat in de bestsellerlijsten.

# Voorbeeld Product Beoordeling Prijs
1 Nacht Licht Socket met Twilight Sensor, Emotionlite 2 Stuks Helderheid Oneindig Instelbaar Zeer Goed... Nachtlampje met schemersensor, Emotionlite 2 stks helderheid traploos instelbaar… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 15,95 EUR
2 LED Nachtlampje Kinderen Nachtlamp Met Touch Switch Draagbare Siliconen Nachtlampjes USB Opladen Nachtlamp voor... LED Nachtlampje Kinderen Nachtlamp Met Touch Switch Draagbare Siliconen Nachtlampjes USB Opladen… Momenteel geen beoordelingen vanaf 22,99 EUR
3 LED Nachtlampje Kinderen 9 Kleuren Afstandsbediening Nachtlamp Baby Siliconen Nachtlampje Met Touch Draagbare... LED Nachtlampje Kinderen 9 Kleuren Afstandsbediening Baby Nachtlamp Silicone Nachtlampje Met Touch-… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 19,99 EUR
4 SOLIDEE Bunny Night Light Baby met 7 lichtwissels | Tik op | USB opladen en timing functie... SOLIDEE Bunny Night Light Baby met 7 lichtwissels | Tik op | USB opladen en timing functie… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 19,99 EUR
5 Gritin nachtlampje met schemersensor, [2 Stück] Slaapvriendelijke nachtlampje baby,... Gritin nachtlampje met schemersensor, [2 Stück] Slaapvriendelijke nachtlampje baby,… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 16,99 EUR Vanaf 10,99 EUR
6 Nachtlampje Kinderen Nachtlampje Baby Kawaii Deco, 9 Kleuren Nachtlampje Kat Nog steeds Licht Dimbaar, Baby Nachtlampje... Nachtlampje Kinderen Nachtlampje Baby Kawaii Deco, 9 Kleuren Nachtlampje Kat Nog steeds Licht Dimbaar, Baby… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 18,99 EUR
7 Nachtlampje Socket Kinderen Motief Ster Maan, 2 stuks Socket Light met Twilight Sensor Still Light Baby,... Nachtlampje stopcontact kinderen motief ster maan, 2 stks socket licht met schemersensor… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 15,99 EUR
8 LED Nachtlampje Kinderen, EASEMO Nachtlampje Baby met Touch Control, Nog steeds Licht Oplaadbare Magnetische... LED Nachtlampje Kinderen, EASEMO Nachtlampje Baby met Touch Control, Nog steeds Licht Oplaadbare… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 29,99 EUR Vanaf 20,99 EUR
9 LED Nachtlampje Kinderen, Nachtlamp Baby Nachtlampje Stijl Dimbare Touch Lamp voor Babykamer (Warme... LED Nachtlampje Kinderen, Nachtlamp Baby Nachtlampje Stijl Dimbare Touch Lamp voor Babykamer… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 21,99 EUR
10 Een Vuur Nachtlampje Starry Sky Projector Kinderen met 8 Film, Dino Night Light Kids Batterij, Music Box Baby... Een Vuur Nachtlampje Starry Sky Projector Kinderen met 8 Film, Dino Night Light Kids… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 34,99 EUR Vanaf 26,98 EUR

Actuele aanbiedingen voor nachtlampjes

Hier vind je de beste beschikbare aanbiedingen voor slaaplampjes gesorteerd op het aantal kortingen (per uur bijgewerkt).

Wij helpen u besparen! Onze product crawler crawlt per uur alle beschikbare producten op Amazon. De goederen met verlaagde prijzen worden eruit gefilterd. Deze selectie is dan Algoritmegestuurd gesorteerd op het aantal kortingen. U mist dus gegarandeerd geen van de (soms slechts kort) beschikbare aanbiedingen.

# Voorbeeld Product Beoordeling Prijs
1 Paulmann 92494 LED Plug Nachtlampje Esby ronde 0.2 Watt met schemersensor Wit plastic 3000 K... Paulmann 92494 LED Plug Nachtlampje Esby ronde 0.2 Watt met schemersensor Wit plastic 3000… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 12,99 EUR slechts 7,95 EUR
2 Gritin nachtlampje met schemersensor, [2 Stück] Slaapvriendelijke nachtlampje baby,... Gritin nachtlampje met schemersensor, [2 Stück] Slaapvriendelijke nachtlampje baby,… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 16,99 EUR Vanaf 10,99 EUR
3 LED Nachtlampje Kinderen, EASEMO Nachtlampje Baby met Touch Control, Nog steeds Licht Oplaadbare Magnetische... LED Nachtlampje Kinderen, EASEMO Nachtlampje Baby met Touch Control, Nog steeds Licht Oplaadbare… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 29,99 EUR Vanaf 20,99 EUR
4 Nacht licht socket met Twilight Sensor, Emotionlite LED Nachtlamp Kinderen Beschermen Socket... Nacht licht socket met Twilight Sensor, Emotionlite LED Nachtlamp Kinderen Beschermen Socket… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 19,95 EUR Vanaf 16,10 EUR
5 Auxmir LED bedlamp, dimbare sfeer tafellamp met warm wit licht, 13 kleuren en kleurverandering,... Auxmir LED bedlamp, dimbare sfeer tafellamp met warm wit licht, 13 kleuren en… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 20,49 EUR Vanaf 17,39 EUR
6 Nachtlampje met schemersensor, [2 Stück] Gritin LED Nachtlampje Kinderen met Traploos Dimbaar &3... Nachtlampje met schemersensor, [2 Stück] Gritin LED Nachtlampje Kinderen met Stepless… 68 waarderingen Vanaf 13,99 EUR Vanaf 12,99 EUR
7 Sympa Night Light Kids Baby Still Light Dimbaar met 8 kleurverandering, 1H timer, geheugenfunctie,... Sympa Night Light Kids Baby Still Light Dimbaar met 8 kleurverandering, 1H timer, geheugenfunctie,… Momenteel geen beoordelingen Vanaf 18,69 EUR Vanaf 18,22 EUR

Gids voor nachtlampjes voor kinderen

Waarom nachtlampjes kinderen en baby’s kunnen helpen in slaap te vallen

Kinderen (of alle mensen) zijn gewend om voornamelijk te reageren op visuele stimuli. De duisternis ontneemt deze mogelijkheid en creëert onzekerheid of angst voor het onbekende of een mogelijk gevaar. Deze onzekerheid/angst wordt ook versterkt door overblijfselen uit de menselijke evolutie: lange tijd vormde duisternis eigenlijk een gevaar voor leven en ledematen voor mensen – volgens veel onderzoekers liggen deze ervaringen nog steeds te slapen in de “verste uithoeken” van onze hersenen en kunnen ze bijdragen aan een angstreactie die niet langer overeenkomt met de huidige (veilige) omstandigheden.

Het goede nieuws: Deze angsten worden beschouwd als absoluut “normaal” tot een bepaalde leeftijd. – vanaf ongeveer 6 jaar lossen deze angsten steeds meer op of worden ze steeds meer naar de achtergrond verdrongen.

Slaap- en nachtlampje: hoe passen ze bij elkaar?

Men hoort en leest vaak het argument dat slaap en licht niet samengaan of dat licht het in slaap vallen verder vertraagt. In onze ervaring is dit slechts gedeeltelijk waar. Het is waar dat licht de afgifte van het slaapbevorderende hormoon melatonine en in het bijzonder koude of blauwe lichtbronnen zijn niet geschikt om in slaap vallen te bevorderen, dit wordt ook bevestigd door Harvard-slaapwetenschapper Stephen Lockley.

Aan de andere kant, als u ervoor zorgt dat “warme” (bijv. roodachtige / bruinachtige) lichtstralen worden uitgezonden tijdens nachtlicht, kunt u profiteren van de kalmerend, anxiolytisch effect winst. De aanmaak van slaapremmende hormonen speelt dan geen rol van betekenis, mits het nachtlampje niet te helder.

Häufige vragen over nachtlampjes voor kinderen

1. Welke nachtlampjes zijn het beste voor baby’s en kinderen?

Een nachtlampje met een vrij lage helderheid en warme, roodachtige kleuren is optimaal om kinderen te helpen in slaap te vallen. Nachtlampjes, die vooral populair zijn bij ouders zijn hier te vinden. Inclusief de volgende modellen:

Nachtlampje met RGB-kleurverandering van AUKEY: Draadloos nachtlampje in rood, roze, violet, blauw, groen, geel en oranje. Batterijduur tussen 5 en 80 uur, afhankelijk van de lichtintensiteit.
Eggy Egg van Megalight: Dimbaar nachtlampje in schattige kuikenvorm met batterij
Sleeping Penguin van Bubzi Co Baby: Nachtlampje inclusief zachte slaaphulpmuziek en “witte ruis”, automatische uitschakelfunctie na 30 minuten.

2. Welke kleur is optimaal voor een nachtlampje voor kinderen?

Warme en roodachtige kleuren bevorderen de productie van het “slaaphormoon” melatonine, koud of blauw licht hebben de neiging om in slaap vallen tegen te gaan – volgens studies van slaaponderzoekers zoals Harvard-slaapwetenschapper Stephen Lockley. Een nachtlampje met warme lichtkleur- of kleurveranderingsfunctie is daarom optimaal om kinderen te helpen in slaap te vallen.

3. Waar moet ik op letten bij het kopen van een nachtlampje?

Een Nachtlampje in het warm Kleuren (bijv. rood/bruin/amber) is ideaal om in slaap te vallen. Koud licht met een hoog aandeel blauw moet eerder worden vermeden, omdat het de productie van het slaaphormoon melatonine tegengaat. De Helderheid moet worden overwogen: Vanaf een lichtintensiteit van 8 lux kan de slaap worden verstoord – dit komt overeen met ongeveer 10 lumen op een afstand van 1 meter en een stralingshoek van 65 °. Voeg daarom nachtlampjes toe met vrij zwak licht en met voldoende afstand tot het bed oprichten.
Op het gebied van veiligheid hebben nachtlampjes met LED-lampen het voordeel dat ze zelfs na lang gebruik niet warm worden (trefwoord “brandt”).

Conclusie: Welk nachtlampje is het beste?

Een goed nachtlampje moet boven een lage lichtintensiteit (minder dan 8 lux) zodat de slaap niet verstoord wordt. Bijzonder aanbevolen zijn Dimbaar Modellen zoals de Eggy Egg Night Light van MegaLight , waarbij de helderheid individueel kan worden aangepast. In ieder geval moet de lichtkleur warm Sommige modellen zoals deze hebben ook een harmonieuze kleurveranderingsoptie. Vooral populair bij kinderen zijn nachtlampjes in representatieve vorm zoals de slaappinguïn van Bubzi Co. die ook rustgevende “witte ruis” kan spelen en een sterrenhemel op het plafond kan projecteren.

Belangrijke kenmerken voor nachtlampjes:
– De lichtkleur moet warm zijn.
– Het nachtlampje kan zelfs na openingstijden veranderen Niet opwarmenom de veiligheid van het kind te waarborgen. LED-lampen zijn hiervoor ideaal.
–De Intensiteit mag niet groter zijn dan 8 lux, optimaal is het licht voor individuele “dosering” Dimbaar.


Meer over dit onderwerp

Kwekerij

Slapen

Kindermeubels & decoratie

Speel hoeken & rollenspellen

Comfort &Veiligheid

Tip: Laatste update van de productlinks op 20.10. / Afbeeldingen van de Amazon Product Advertising API