- Als uw huid tijdens de zwangerschap uitrekt, kunt u last krijgen van zwangerschapsstriemen, een jeukende huid of droge, geïrriteerde tepels.
- Je tepels hydrateren is belangrijk om te voorkomen dat ze te geïrriteerd raken.
- Vermijd het wassen van je borsten met zeep, want dit maakt je huid droog.
Terwijl je je thuis afvraagt hoe je baby eruit zal zien of over babynamen nadenkt, ben je misschien ook nieuwsgierig naar alle symptomen die je de laatste tijd hebt opgemerkt.
Zwangerschap brengt een heleboel symptomen met zich mee die veel vrouwen niet verwachten. Van vochtretentie tot zwangerschapsstriemen en ochtendmisselijkheid, er zijn allerlei onverwachte veranderingen! Een van deze symptomen zijn droge tepels.
Als je borsten beginnen op te zwellen en je huid uitzet, merk je misschien dat je tepels droog aanvoelen. Ze kunnen zelfs gebarsten zijn of jeuken. Hoewel dit heel vervelend kan zijn, is het meestal onschuldig.
Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap zijn vaak de boosdoener van deze onaangename symptomen. Het helpt echter om te weten dat wat je ervaart normaal is en niets om je voor naar de dokter te haasten.
Als je je afvraagt of je tepelsymptomen normaal zijn, of hoe je ze moet behandelen, zijn wij er om je te helpen! Laat ons je geruststellen en de basisprincipes van droge tepels tijdens de zwangerschap uiteenzetten.
Waarom veroorzaakt zwangerschap droge tepels?
Dus je hebt gemerkt dat je groeiende borsten en tepels droog zijn en jeuken. Wat veroorzaakt jeukende borsten tijdens de zwangerschap?
Meer dan waarschijnlijk zijn de zwangerschapshormonen de schuldige. De hormonen kunnen echter allerlei problemen veroorzaken die tot droge tepels kunnen leiden.
Je kunt last hebben van een van de volgende zaken:
- Een normale toename van de progesteronproductie
Als je zwanger wordt, verhogen je eierstokken de productie van progesteron. Progesteron is een hormoon dat je baarmoeder voorbereidt op de zwangerschap. Het voorkomt ook dat je baarmoeder samentrekt en de baby te vroeg geboren wordt.
Rond 8 weken verhoogt je placenta de progesteronproductie tot nog hogere niveaus. Deze toename gaat door tot het tweede of derde trimester.
Progesteron weerhoudt je lichaam ervan meer eitjes vrij te laten. Het geeft je lichaam ook het signaal om zich voor te bereiden op borstvoeding.
Progesteron is de reden achter vergrote, pijnlijke borsten en pijnlijke tepels tijdens de zwangerschap. Dit hormoon veroorzaakt een verhoogde bloedstroom naar je borsten en doet ze opzwellen.
Progesteron bereidt de melkkanaaltjes voor op de eerste melkproductie en borstmelkstroom. Als de huid uitzet, kunt u last krijgen van zwangerschapsstriemen, jeukende huid of droge, geïrriteerde tepels.
In het tweede trimester of later kun je vlekken van moedermelk in je beha zien. Deze stof is colostrum. Zwangere vrouwen lekken vaak melk naarmate hun zwangerschap vordert en hun borstklieren groeien.
Dit is allemaal ter voorbereiding op het mooie moment van hechting en borstvoeding geven aan je pasgeborene.
- Eczeem
Zwangerschapsgerelateerd eczeem is een veel voorkomend symptoom van zwangerschap. De verhoogde hormoonproductie kan droge, jeukende plekken rond je borsten veroorzaken. Je kunt ook plekken op andere delen van je lichaam zien. r
Als je jeukende borsten hebt, plekken met een droge, schilferige huid, en gebarsten tepels, kan eczeem de boosdoener zijn. (Eczeem komt ook vaak voor bij baby’s).
Eczeem is de meest voorkomende huidaandoening tijdens de zwangerschap. De meeste vrouwen ervaren symptomen van eczeem in de eerste twee trimesters. Als u in het verleden atopische dermatitis hebt gehad, vergroot dit de kans op zwangerschapsgerelateerd eczeem.
Bepaalde wasmiddelen, lotions of zepen kunnen deze aandoening verergeren.
- Gistinfectie
Een ander vervelend zwangerschapssymptoom is een schimmelinfectie met Candida Albicans.
Candida albicans zijn een normaal onderdeel van het microbioom van je lichaam. Ze worden gevonden in de mond, vagina, en darmen.
Als je zwanger bent, wordt je immuunsysteem onderdrukt. Dit verlaagde immuunsysteem opent de deur voor Candida overgroei.
Candida overgroei, of Candidiasis, is verantwoordelijk voor gist infecties. Veel vrouwen denken dat gistinfecties in de vagina gebeuren.
Je tepels kunnen echter ook een schimmelinfectie ontwikkelen. Deze infectie staat bekend als tepel spruw.
Bij moeders die borstvoeding geven, wordt dit vaak doorgegeven aan de baby en veroorzaakt het een witte tong of luieruitslag. De symptomen van tepelspruw zijn een branderig gevoel of pijnscheuten in de tepel, een droge of glimmende huid rond of op de tepel, of gebarsten tepels.
Wat betekent het als je tepels droog zijn tijdens de zwangerschap?
Tepels die droog zijn tijdens de zwangerschap kunnen zorgen baren. Toch is er meestal geen reden om je zorgen te maken, tenzij er andere, ernstiger symptomen aanwezig zijn. Droge tepels zijn volkomen normaal tijdens de zwangerschap.
Dit symptoom betekent gewoon dat je lichaam precies doet wat het moet doen. Het produceert een gezonde hoeveelheid van het zwangerschapshormoon dat nodig is om je baby veilig te houden.
Is het normaal om droge tepels te hebben tijdens de zwangerschap?
Droge, jeukende of zelfs pijnlijke tepels zijn veel voorkomende symptomen in het begin van de zwangerschap. Dit kan al in het eerste trimester beginnen, wanneer je borsten uitrekken en groeien. De snelle toename van de bloedstroom naar de borsten kan de droogheid ook versterken.
Wat kan ik gebruiken tegen droge tepels tijdens de zwangerschap?
Je tepels hydrateren is belangrijk om te voorkomen dat ze te geïrriteerd raken. Je kunt lotions gebruiken, maar vermijd lotions met geurstoffen of agressieve chemicaliën.
Als je producten kiest voor droge of gesprongen tepels, zoek dan naar milde ingrediënten. Vaak geven eenvoudige producten de beste resultaten.
Enkele van onze favoriete producten om te gebruiken voor droge, jeukende tepels zijn:
Hoe droge, korstige tepels reinigen tijdens de zwangerschap
Om droge, korstige tepels schoon te maken, gebruik je een warme, natte, zachte doek en dep je zachtjes. Wrijf het gebied niet overmatig, omdat dit verdere irritatie zal veroorzaken. Gebruik geen zeep bij het reinigen van het borstgebied.
Je kunt ook proberen je tepels zachtjes in te wrijven met olie. Dit zal helpen om het vuil te verwijderen zonder je huid uit te drogen.
Hoe droge tepels te verlichten tijdens de zwangerschap
De behandeling van droge huid op je tepels hangt af van de oorzaak. Als er geen andere onderliggende oorzaak lijkt te zijn dan hormonen, kun je deze 5 tips gebruiken om je borsten en tepels te kalmeren.
- Draag loszittende shirts.
Dit betekent niet dat je alles weg moet gooien wat aan je lichaam kleeft. Houd er alleen rekening mee dat strak zittende shirts je beha dicht bij je tepels houden, waardoor wrijving ontstaat.
- Draag een lichtgewicht katoenen beha die goed past.
Het is nu niet de tijd voor kanten en dikke beha’s. Je borsten en gevoelige tepels hebben ruimte nodig om te ademen en zachte materialen. Kies voor katoenen, ademende bh’s die je goed passen.
- Breng een tepelcrème aan op gebarsten tepels.
Als je nog niet bekend bent met lanoline, zul je dat waarschijnlijk snel zijn! Lanoline is een favoriet van moeders die borstvoeding geven. Deze verzachtende zalf wordt gebruikt bij gevoelige, gebarsten of pijnlijke tepels. Breng het aan op pijnlijke tepels om ze snel te helpen genezen.
- Breng een zachte vochtinbrengende crème aan.
Een van de beste manieren om droge of jeukende tepels te behandelen is om ze gehydrateerd te houden. Door de huid soepel te houden met een zachte lotion of olie, verminder je de kans op irritatie.
Het aanbrengen van olijfolie of kokosolie op je borsten en tepels is een eenvoudige manier om ze gehydrateerd te houden. (Als bonus zou olijfolie striae kunnen voorkomen en kokosolie bestaande striae lichter kunnen maken).
- Vermijd het wassen van je borsten met zeep.
De volgende keer dat je doucht, weersta dan de drang om je borsten met zeep in te smeren. Hoewel zeep je een schoon gevoel geeft, kan het vaak vocht van je huid verwijderen. Daarom is het zo belangrijk om zachte zeep en lotion te kiezen.
Tenzij je een irritatievrije zeep gebruikt, zoals geitenmelkzeep, sla het sop dan over. Gebruik warm water en een zachte doek en laat je tepels volledig opdrogen.
Eczeem behandelen
Eczeem kan moeilijk zijn om van af te komen, maar er zijn verschillende dingen die je kunt doen om de symptomen te minimaliseren.
Douchen met warm water in plaats van heet zal het getroffen gebied kalmeren. Droog de huid van je borst na het douchen volledig af.
Breng een vochtinbrengende crème aan zoals sheaboter of cacaoboter. De geïrriteerde huid vochtig houden is de sleutel.
Daarnaast, verhoog de hoeveelheid water die je drinkt om hydratatie te bevorderen. Als je in een droog klimaat woont, kan het ook helpen om een luchtbevochtiger in huis te zetten. Kies wasmiddelen, lotions en zepen die zacht en vrij van irriterende stoffen zijn.
Praat met uw arts over aanvullende aanbevelingen of andere zorgen die u misschien heeft.
De behandeling van tepelkoorts
Als je een schimmelinfectie op je tepels hebt, ga dan naar je huisarts. Je hebt een antischimmel recept nodig om de schimmelinfectie te behandelen.
Je kunt verschillende dingen doen om spruw te voorkomen en de symptomen onder controle te houden tot het over is. Indien mogelijk, geef je borsten de tijd om te luchten zonder bedekking. Gist gedijt in warme, vochtige omstandigheden zoals in je beha.
Draag dunne katoenen beha’s en loszittende t-shirts om de luchtstroom te bevorderen. Was alle kleding die in contact komt met de borsten in heet water om de schimmel te doden.
Veel zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven hebben baat bij het dagelijks innemen van een probioticum. Dit helpt de gist en bacteriën in hun spijsverteringsstelsel in balans te houden.
Hoe voorkom je droge tepels tijdens je zwangerschap?
Ondanks alle inspanningen kun je toch last krijgen van droge tepels als gevolg van hormoonveranderingen. Door je borst gehydrateerd te houden, zal de droogheid echter tot een minimum beperkt blijven.
Wanneer naar de dokter?
Er zijn symptomen, waaronder abnormale tepelafscheiding, die op ernstiger zaken wijzen. Deze symptomen kunnen zijn:
- Een knobbel in de borst met afscheiding
- Bloederige tepel afscheiding
- Bloedende gescheurde tepels
- Uitlopende zweren op tepels
- Gelige afscheiding
- Plotseling omgekeerde tepel
Ga naar uw dokter voor een van deze symptomen.
FAQs
Wat is het verschil tussen droge tepels en een tepelkloven?
Droge tepels jeuken vaak of zijn schilferig, maar veroorzaken geen grote pijn. Tepelkloven daarentegen zijn wel pijnlijk.
Tepelkloven zijn diepe barsten die kunnen uitlopen of bloeden. Ze voelen pijnlijk aan en vereisen meer zorg.
Schuren, borstvoeding geven en het oprekken van de huid kunnen allemaal fissuren veroorzaken. Wanneer er te veel wrijving of druk op de tepel wordt uitgeoefend, kan het gebied soms splijten. Dit komt vaak voor bij een verkeerde tepelklik bij borstvoeding of bij baby’s die mama liever als fopspeen gebruiken.
In tepelkloven kunnen infecties ontstaan als er niet met de juiste reiniging en verzorging wordt begonnen. Tepelkloven moeten worden schoongemaakt en ingesmeerd met zalf. Dit voorkomt dat bacteriën de wond binnendringen en de fissuur infecteren.
Waarom zijn mijn tepels aan het vervellen?
Wanneer de huid van je tepels uitrekt, kunnen ze gaan vervellen. Dit is normaal.
Het is echter belangrijk om een lanoline zalf aan te brengen om complicaties te voorkomen. Als ze niet behandeld worden, kunnen vervellen tepels gaan bloeden of etteren.
De informatie die WonderBaby verstrekt is niet bedoeld als, en vormt geen, medisch of ander gezondheidsadvies of diagnose en dient niet als zodanig te worden gebruikt. Raadpleeg altijd een gekwalificeerde medische professional over uw specifieke omstandigheden.
€