Deze post kan affiliate links bevatten; zie onze gebruiksvoorwaarden voor meer informatie.
- De Oh Crap zindelijkheidstraining methode bestaat uit een reeks zindelijkheidstraining blokken.
- Elk blok richt zich op een andere toiletvaardigheid.
- Je moet je schema vrijmaken en minstens een dag of twee thuisblijven.
- Er is geen tijdschema voor het voltooien van deze potjestraining methode, hoewel veel ouders kunnen verwachten dat ze binnen 3-7 dagen klaar zijn.
Oh crap! is misschien precies wat je denkt als je beseft dat het tijd is om je peuter op het potje te trainen. Deze mijlpaal kan veel stress veroorzaken bij ouders.
Bovendien zijn er zo veel verschillende benaderingen van zindelijkheidstraining, dat het moeilijk is om te weten welke de juiste is voor jouw gezin.
Als je niet zeker weet waar je moet beginnen, biedt de Oh Crap zindelijkheidstraining methode een uitgebreide gids om je kind stap voor stap zindelijkheidstraining te geven.
Wat is de Oh Crap zindelijkheidstraining methode?
De Oh Crap zindelijkheidstraining methode komt uit het boek Oh Crap! Potje Training: Alles wat moderne ouders moeten weten om het één keer goed te doen, door Jamie Glowacki, expert in zindelijkheidstraining en opvoeding.
In deze potjestraining methode, zal uw kind werken door middel van een serie van zes blokken. Elk blok richt zich op specifieke zindelijkheidsvaardigheden. Als uw kind elk blok onder de knie heeft, gaat hij door naar het volgende.
Voordat je begint met Oh Crap zindelijkheidstraining, wil je je agenda voor minstens een paar dagen vrijmaken. Er is geen vast tijdschema voor deze methode, maar de eerste drie blokken kunnen een paar dagen in beslag nemen.
Wat is de beste leeftijd om te beginnen met de Oh Crap potjestraining methode?
Volgens Glowacki is de beste leeftijd om je kind zindelijk te maken tussen de 20 en 30 maanden oud. Maar als je deze kans gemist hebt, is het nog niet te laat om Oh Crap potjestraining te proberen. Het kan de dingen alleen wat uitdagender maken.
De meeste kinderartsen zijn het erover eens dat peuters na 18 maanden fysiek klaar zijn om op het potje te gaan. Of ze er op deze leeftijd cognitief en emotioneel klaar voor zijn, hangt af van je kind. Hoewel je kind niet elk teken van bereidheid hoeft te vertonen, heb je meer kans op succes als het er klaar voor is.
Hier zijn enkele tekenen waar je op kunt letten als je kind klaar is voor zindelijkheidstraining:
- Ze zijn geïnteresseerd in het toilet. Als je kind nieuwsgierig is naar het gebruik van het potje, kan dat een teken zijn dat het er emotioneel klaar voor is om te beginnen met zindelijkheidstraining.
- Ze zijn zich ervan bewust wanneer ze poepen of plassen. Misschien gaat je kind naar een aangewezen plek om te poepen of kondigt hij aan iedereen die maar wil luisteren aan wanneer hij gaat poepen – dit zijn allebei goede tekenen.
- Ze kunnen zich aan- en uitkleden. Dit helpt bij het voorkomen van ongelukken en bevordert de onafhankelijkheid bij het gebruik van de badkamer.
- Ze kunnen eenvoudige aanwijzingen opvolgen. Als je in staat bent eenvoudige aanwijzingen te begrijpen en op te volgen, vergroot dat je kansen op succes.
- Ze dragen niet graag een natte of bevuilde luier. Als je kleintje aan zijn luier trekt (of hem zelfs uittrekt) als hij nat of vuil wordt, is het waarschijnlijk een goed idee om te beginnen met zindelijkheidstraining.
Wat zijn de Oh Crap Potty Training Blokken?
Als je de Oh Crap methode gebruikt, zal je kind zes zindelijkheidstrainingsblokken doorlopen. Elk blok richt zich op verschillende zindelijkheidstraining vaardigheden die op elkaar voortbouwen.
Blok 1: Naakt op het potje
Net als veel van de bootcamp-methoden voor zindelijkheidstraining, zal het eerste blok uw kind snel vertrouwd maken met het potje. Tijdens dit blok zal je kind geen ondergoed of broek dragen, dus je zult thuis moeten blijven. Dit zal er ook voor zorgen dat er altijd een toilet in de buurt is.
In deze fase is het goed om uw kind goed in de gaten te houden en hem eraan te herinneren dat hij op het potje moet. Ze moeten veel kunnen oefenen en snel leren wanneer ze het potje moeten gebruiken.
Natuurlijk zullen veel kinderen op dit punt ongelukjes hebben, en dat is helemaal oké! Dit zal hen helpen te leren wanneer ze op het potje moeten gaan. Herinner je kind er voorzichtig aan dat plas en poep op het potje moeten als dit gebeurt. Zodra uw kind consequent op het potje zit (met geheugensteuntjes) en geen ongelukjes meer heeft, kunt u verder gaan met blok 2.
Blok 2: commando gaan
Tijdens het tweede blok heeft uw kind een broek aan, maar geen ondergoed. U blijft thuis en herinnert uw kind eraan om op het potje te gaan. Het enige verschil is dat uw kind zal wennen aan een broek die in de weg zit als het naar het potje moet.
Als je op dit punt veel succes hebt, kun je proberen een kort uitstapje te maken. Je kunt proberen in de achtertuin te spelen of naar een park in de buurt te gaan.
Zodra je kind consequent op het potje zit en geen ongelukjes meer heeft terwijl hij een broek draagt, heb je dit blok onder de knie en kun je verder met het volgende!
Blok 3: Het huis verlaten
Blok drie gaat over het kunnen gebruiken van het potje waar je ook gaat. Tijdens blok drie gaat je kind nog steeds op commando. Omdat hij al heeft bewezen dat hij thuis op het potje kan, is het tijd om het reispotje te pakken en op stap te gaan.
Potjestraining in openbare toiletten kan een uitdaging zijn voor veel kinderen en hun ouders. Je peuter is misschien bang voor de geluiden en de mensen in de badkamer.
Probeer gewoon geduldig te zijn en onthoud dat je er bijna bent. Als je kind overal op het potje kan, is het op naar blok vier!
Blok 4: Ondergoed en broek dragen
Nu je door de eerste drie blokken heen bent, ga je je kind in zijn grote-jongens-ondergoed stoppen. Houd in gedachten dat ze misschien nog steeds herinneringen nodig hebben om op het potje te gaan. U kunt zelfs een potjestraining schema gebruiken als dat nodig is.
Je kind kan wat extra hulp nodig hebben met de extra lagen als het tijd is om op het potje te gaan. Zolang ze volledig gekleed naar buiten kunnen zonder ongelukjes te krijgen, zijn ze klaar met blok vier.
Blok 5: Zelf initiatief nemen
Blok vijf is het moment waarop je eindelijk wilt stoppen met het aansporen van je kleintje om op het potje te gaan. Kijk of hij zich herinnert zelf op het potje te gaan. In het begin kunnen ze een paar ongelukjes hebben, en dat is normaal.
Je kunt ze in het begin nog steeds af en toe een herinnering geven, maar neem een stapje terug. Zodra ze consequent zelf het initiatief nemen (zonder aanmaningen van jou!), hebben ze dit blok onder de knie. Ze zijn volledig zindelijk gedurende de dag!
Blok 6: Nacht- en dutjestraining
De volgende stap is om ze uit de luiers te krijgen tijdens de dutjes en de nacht. Voor veel kinderen gaat dit vanzelf na de dagtraining. Anderen hebben misschien wat hulp nodig.
Als je kind ’s nachts al droog blijft, stap dan over op ondergoed en kijk hoe ze het doen. Als ze ’s nachts nog steeds natte luiers hebben, raadt Glowacki nachttraining aan. Zodra je kind de nacht doorkomt zonder ongelukjes, ben je klaar!
Hoe lang duurt de Oh Crap Potty Training Methode?
Oh Crap Potty Training legt de nadruk op het gebruik van blokken in plaats van zich te concentreren op een tijdsbestek. Je kind moet elk blok onder de knie hebben voordat hij naar het volgende gaat. Dit kan er verschillend uitzien voor verschillende kinderen.
Glowacki stelt echter dat een realistisch tijdsbestek om te verwachten 3-7 dagen is. Potty training van een kind met speciale behoeften kan langer duren.
Duurt het langer voor jongens om op het potje te gaan?
Volgens Glowacki heeft het geslacht van je kind niets te maken met hoe lang het duurt voor je kind zindelijk is. Sommige jongens zullen makkelijker te trainen zijn dan sommige meisjes, en vice versa.
Ze zegt wel dat, omdat het voor jongens makkelijker is om “overal” te plassen, dat het soms wat makkelijker kan maken. De Oh Crap potjestraining methode raadt echter aan om jongens in het begin zittend te leren plassen. Dit is alleen maar om onnodige rommel en opruimen te beperken.
Werkt de Oh Crap zindelijkheidstraining methode echt?
Veel ouders hebben succes met deze methode van zindelijkheidstraining! Omdat het zich richt op vaardigheden in plaats van een specifiek tijdsbestek, kan het bij sommige kinderen langer duren voordat ze volledig zindelijk zijn dan bij anderen. Houd dit in gedachten, zodat je realistische verwachtingen hebt.
Het is belangrijk om consequent te zijn en niet terug te vallen op luiers tijdens de zindelijkheidstraining met deze methode. Bovendien, ga niet naar het volgende blok totdat je kind het blok onder de knie heeft waar het nu mee bezig is.
Wat gebeurt er na Oh Crap Potty Training?
Na de eerste drie blokken, zal je kind de basis van potjestraining onder de knie hebben.. Sommige mensen beschouwen de eerste drie blokken als de echte zindelijkheidstraining. Tijdens de laatste drie blokken zal uw kind beginnen met het dragen van ondergoed en broeken en naar buiten gaan, werken aan zelf-initiatie, en nachtelijke potjestraining.
Zodra je klaar bent met blok 6 en je kind geen ongelukjes meer heeft ’s nachts of tijdens dutjes, ben je klaar! Gefeliciteerd!
Wat als er weer ongelukjes gebeuren na de Oh Crap zindelijkheidstraining?
Het is normaal om af en toe een ongelukje te hebben na de zindelijkheidstraining. Volgens de American Academy of Pediatrics zijn ongelukjes na de zindelijkheidstraining meestal geen reden tot zorg. Nachtelijke ongelukjes komen vooral voor tot de leeftijd van 5 jaar.
Als je kind echter regelmatig ongelukjes begint te krijgen, kun je het beste met de kinderarts praten. Soms kan dit wijzen op een probleem. Deze ongelukjes worden meestal veroorzaakt door lichamelijke of ontwikkelingsproblemen die met de hulp van uw arts kunnen worden aangepakt.
Als dit gebeurt, hoeft je kind waarschijnlijk niet opnieuw te beginnen met potjestraining. Het kan alleen nodig zijn om tijdelijk je normale routine te veranderen. Denk eraan kalm te blijven en je kind nooit te straffen voor ongelukjes.
Wat als Oh Crap Potty Training niet werkt?
Soms kan zindelijkheidstraining aanvoelen als een machtsstrijd. Of misschien lijkt je peuter het helemaal niet te snappen. Het kan moeilijk zijn om te bepalen of je het op een andere manier moet aanpakken of dat je een pauze moet inlassen.
Volgens Glowacki zijn sommige kinderen nooit “klaar” voor zindelijkheidstraining. Als je de Oh Crap Methode gebruikt, is het het beste om te trainen tijdens die periode van 20 tot 30 maanden, indien mogelijk. Het op het potje zetten van een koppige peuter kan betekenen dat je een beetje meer doorzettingsvermogen moet hebben in je aanpak.
Hoe weet je of Oh Crap zindelijkheidstraining niet werkt?
Omdat de Oh Crap methode je laat wachten tot je kind de vaardigheden onder de knie heeft voor je naar het volgende blok gaat, is er geen vast tijdsbestek dat je kind klaar zou moeten zijn. Maar je kunt ook niet eeuwig thuis blijven als ze het eerste blok niet afkrijgen.
Hoewel de meeste kinderen met 20 tot 30 maanden lichamelijk klaar zijn voor zindelijk worden, zijn sommige kinderen er emotioneel nog niet klaar voor. In dat geval kun je beter een stapje terug doen. Denk eraan, als je deze methode gebruikt, om het opnieuw te proberen en op te pakken voordat je kind 30 maanden oud is.
Hier zijn enkele tekenen dat je de potjestraining misschien moet uitstellen:
- Je komt niet verder dan het eerste blok
- Je kind weigert op het potje te gaan (verstopt zich of houdt het potje vast)
- Het kan uw kind niet schelen als het een ongelukje heeft
- Ze hebben een ongelukje direct nadat ze op het potje hebben gezeten.
Wat zijn sommige fouten die ouders maken met Oh Crap potjestraining?
De meeste ouders zijn geen potjestraining experts, dus het is begrijpelijk als je wat fouten maakt. Sommige ouders vallen snel terug op luiers of hebben onrealistische verwachtingen. Ga na of er iets is wat je doet dat het succes van je kind in de weg staat.
Dit zijn enkele van de grootste fouten die ouders maken met de Oh Crap methode:
- Wachten tot ze er klaar voor zijn. Volgens Glowacki vertonen sommige kinderen alle tekenen dat ze klaar zijn voor zindelijk worden, maar anderen zullen dat nooit zijn. Hoewel tekenen van bereidheid de kans op succes kunnen vergroten, zijn ze niet noodzakelijk.
- Een luier geven als ze er om vragen. Als je kind het gevoel heeft dat het de optie heeft om in een luier te gaan, voelt het zich misschien niet gemotiveerd om op het potje te gaan. Probeer niet te snel terug te vallen op luiers.
- Het zitje van het potje weglaten. Sommige ouders laten een potje in de woonkamer staan zodat hun kind eraan kan wennen. Glowacki zegt dat dit een vergissing is, en dat de meeste kinderen het eerder zullen zien als een plek om hun speelgoed in te doen dan als een toilet. Zet in plaats daarvan een potje in de badkamer.
- Gebruik een beloningssysteem. Glowacki raadt het gebruik van beloningen en potjestraining schema’s met stickers af. Geef je kind in plaats daarvan positieve aanmoediging, zodat het zich trots voelt op wat het heeft bereikt.
- Zeggen dat het oké is om een ongelukje te hebben. Natuurlijk moet je je kind nooit straffen of zich slecht laten voelen omdat het een ongelukje heeft gehad. Maar als je zegt dat het niet erg is om een ongelukje te hebben, kan je kind denken dat het potje niet gebruikt hoeft te worden. Herinner je kind er in plaats daarvan voorzichtig aan dat poep en plas op het potje moeten.
Hoe moet je omgaan met een Oh Crap zindelijkheidstraining regressie?
Soms krijgen kinderen die volledig zindelijk zijn, weer ongelukjes. Als je alle zes de blokken van Oh Crap zindelijkheidstraining hebt doorlopen en je kind begint plotseling ongelukjes te krijgen, kan het zijn dat je een terugval hebt.
Er zijn veel dingen die een zindelijkheidstraining regressie kunnen veroorzaken. Een verhuizing, een nieuw broertje of zusje, beginnen met school, of ouders die door een scheiding gaan zijn allemaal veel voorkomende oorzaken van regressies. Deze kunnen ervoor zorgen dat je kind zich gestrest of afgeleid voelt, wat de voortgang kan beïnvloeden.
Sommige kinderen hebben een paar dagen wat extra aandacht nodig en een verandering in hun routine om weer op het goede spoor te komen. Het kan zijn dat je terug moet naar de basis, zoals hen eraan herinneren om op bepaalde tijden te gaan, maar je begint niet helemaal opnieuw.
Als je kind al een week of langer ongelukjes heeft, praat dan met de kinderarts. Er kunnen andere lichamelijke of ontwikkelingsproblemen zijn, zoals:
- ADHD
- Autisme
- Constipatie
- Urineweginfecties (UTI’s)
- Diabetes
- Afwijkingen aan de ruggengraat of urinewegen
Soms kan er een onderliggende psychologische reden zijn voor het krijgen van ongelukken. Dit kan pesten zijn of academische stress. Of ze kunnen gewoon bang zijn om activiteiten te missen. Praat met je kind, maar laat hem zich niet slecht voelen omdat hij ongelukjes heeft.
Hoe werkt Oh Crap Potty Training ’s nachts en tijdens de dutjes?
Nacht- en dutjestraining gebeuren tijdens het laatste blok van de Oh Crap potty training methode. Tot dat punt kun je je kind in luiers of trainingsbroekjes houden als ze slapen.
Als je kind klaar is met de eerste vijf blokken, begin dan met het controleren van hun luier als ze wakker worden. Is hij droog als hij voor het eerst opstaat na een dutje of na een hele nacht slapen?
Sommige kinderen blijven van nature ’s nachts droog nadat ze hun zindelijkheidstraining overdag hebben voltooid. Als dat het geval is, ga je gang en stap je nu over op ondergoed. Als uw kind nog steeds ’s nachts op het potje gaat, moet het misschien ’s nachts worden afgericht.
Als je je kind moet nachttrainen, zijn hier een paar dingen die je kunt doen:
- Laat uw kind gaan voor het slapen gaan en zodra ze wakker worden. Hoewel uw kind overdag misschien geen aansporing meer nodig heeft, moet het misschien voor het slapen gaan en zodra het wakker wordt “proberen”.
- Beperk het drinken in de laatste twee uur voor het slapen gaan. Uw kind moet zeker gehydrateerd blijven gedurende de dag, maar het kan helpen om te minderen met vloeistoffen dicht voor het slapen gaan.
- Maak uw kind ’s nachts voorzichtig wakker om op het potje te gaan. Houd voor deze nachtelijke wakingen de lichten laag en gebruik een rustige stem zodat de slaap van je kind niet wordt verstoord. Wekken is meestal niet nodig bij zindelijkheidstraining tijdens dutjes.
Denk eraan dat voor veel kinderen de nachttraining iets langer kan duren dan de dagtraining. Bedplassen komt veel voor, zelfs tot de leeftijd van 5 jaar.
Oh Crap zindelijkheidstraining vs 3 dagen zindelijkheidstraining
Terwijl 3 dagen potjestraining is gericht op het voltooien van zindelijkheidstraining binnen een zeer kort tijdsbestek, Oh Crap zindelijkheidstraining richt zich op het beheersen van vaardigheden. Het is mogelijk dat je kind de Oh Crap zindelijkheidstraining in drie dagen doorloopt, maar het is niet gegarandeerd.
Voor beide methodes moet je de luiers opgeven en minstens een dag of twee thuisblijven om je kind goed in de gaten te houden. Bij de 3-daagse methode blijf je de hele dag thuis, behalve voor een kort uitje op dag drie.
De 3 dagen methode heeft geen richtlijnen of een tijdschema voor zelfinitiatie of nachttraining. Ouders kunnen kiezen om aan die vaardigheden te werken gedurende de hele driedaagse of daarna.
Oh Crap Potty Training Cheatsheet
| Blok 1 | Naakt op het potje |
| Blok 2 | Going commando |
| Blok 3 | Verlaat het huis |
| Blok 4 | Ondergoed en broek dragen |
| Blok 5 | Zelfinitiërend |
| Blok 6 | Nacht en slaap training |
€